2014-07-23

宁静的早晨里的...懒人乱搭早餐

自从踏入三十岁之后,我就慢慢慢慢从‘夜猫子’转型变‘晨型人’。
就算假日周末,我也都七点左右就起床了。 
虽然我自认是个懒人, 可是很奇怪,我并没有赖床的习惯,
通常醒了三五分钟之后, 就会很自觉地离开床,然后该干什么就干什么。

之前好长一段时间,起身之后,就有一连串的事情等着我。
喝温水(每天起床之后必做的事),运动,准备宝宝的副食品,准备早餐,洗澡,换衣扎头发,喝燕麦/milo。。。
因为有太多事情了,所以往往最后只能带早餐便当赶巴士上班去,
有时候也会在家匆匆喝了杯燕麦垫肚,之后在公司附近买早餐吃就完事。

最近因为换了工作环境,早上的时间比较宽裕,可以好好准备早餐给自己和家人。
通常忙完之后,洗个澡,
然后就坐下来舒舒服服享用我的早餐。(喜欢边吃早餐边看书/看报纸/滑手机)

趁家人都还在睡觉,
独享我的早晨宁静时刻。(这个是重点!哈哈哈)

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芝士鲔鱼生菜三文治
奇异果
Milo Kosong Panas Gao!
这是新岗位上班的第一天~


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芝士鸡蛋沙拉生菜三文治
梨子
Milo Kosong Panas Gao!
鸡蛋沙拉里我还偷偷放了葡萄干~


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肉干面包
黑糖豆浆
樱桃
面包夹肉干是十秒就可以搞定的懒人早餐主食,
如果勤力一点点可以涂上牛油烘一烘,然后加上肉松~
还有这本看了两个星期都看不完的书~


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枸杞鸡肉碎粥 
樱桃
好吧,其实这粥是从宝宝的副食品偷来的,
反正煮给他,就顺便多煮一点给自己当早餐~


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咸饼
Milo Kosong Panas Gao 
樱桃
话说咸饼+milo真是吃几十年都不会腻的神奇组合 !


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八珍面线汤
八珍汤是前一晚临睡前用slow cooker炖的
没有用排骨或肉,只用了两颗水煮蛋,也蛮好喝的
我比较喜欢吃整颗的枸杞,所以通常汤煮好了上桌前才撒枸杞

 
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荷包蛋开放式三文治 
香蕉
黑糖豆浆
香蕉不宜空腹吃哦,
所以我都是吃了主食之后才吃它,
其它水果的话通常我会先吃水果,过后才吃主食



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番茄芝士鲔鱼热烘三文治
草莓+奇异果
黑糖豆浆
(加上米小奇的亲情客串)
这天我才准备好早餐,米小奇这小子就醒了,
现在不管我们做什么他都要参与就是了~


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热烘土司涂上厚厚的牛油和厚厚的kaya
Milo Kosong Panas 
草莓+奇异果,浇了点蜜糖
今天因为吃热烘土司,怕上火,所以milo没有泡很Gao


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热烘芝士鲔鱼三文治
烫蔬菜+芝麻沾酱
红枣玫瑰花茶
因为刚买了一架三合一的三文治机,
所以连续好几天都吃热烘三文治~



以上

60 条评论:

  1. Nowaday i very lazy, so most of the time eat outside...

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    1. Haha... currently not much choices from my staying place, so i rather prepare the breakfast by myself, sit back, relax and enjoy! ( before heading to work!)

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  2. 早餐自己准备,还准备到那样好,证明你不是懒人了,我的早餐是不会这样的…… (惭愧)
    尤其是最后一道,还有包菜花萝卜,通常这只会在晚餐时候出现…… >.<

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    1. 啊?我真的觉得我是懒人,(因为我老公经常都说我很懒惰 T.T)
      也许工作日的时候,我能为自己和家人准备的,也就只剩下早餐了,所以早餐都会根据自己的喜好来准备~

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  3. 我的天啊!这分明是cafe的水准耶
    很棒!给你100赞。
    很健康丰富的早餐。想想我该检讨自己平日的早餐了,不是面包就饼干,不是饼干就面包,有是nasi lemak。

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    1. 哈哈,比起cafe 水准还差很远呢~~~
      我的早餐大多数也都是面包啊,偶尔吃咸饼,因为不是很喜欢干干的饼干,所以喜欢将饼泡在milo里面之后再吃~

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  4. 你的早餐很丰富也很营养。。。赞!!
    可以静静享受早餐真的太幸福了!!

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    1. 哈哈,真的,有了孩子之后,我特别珍惜自己独处的自由宁静的时光,就算每天只有短短三十分钟。
      (啊不过,看到孩子起身之后对我笑也很开心啦,就是妈妈模式马上启动就是了)

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  5. 好丰富的早餐!!!
    大爱!!!赞!!!

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    1. 哈哈,谢谢你的赞啦。
      我取标题真的没有乱取,我真的觉得这是懒人乱搭的早餐阿!

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  6. 我很喜歡的早餐,一早醒來看見這些早餐,心情一定會很好!贊啊~

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    1. 哈哈,如果我一早醒来有人已经帮我准备好早餐,我的心情也会很好啦!!!
      (可惜我没那种命,唯有自己准备,哈哈哈,而且还帮家人准备tim)

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    2. 哈哈哈哈!我看心情的耶,通常週末才有空慢慢準備,平時都要早起身上班呀~
      我好喜歡你的杯子喝碗碟,看來你收藏了不少碗碗碟碟對吧?嘻嘻。。

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    3. 周末如果一不小心比其他人早起很多,我就会准备比较丰盛一点,不过,现在通常我们都会去外面吃。
      以前我还真的是有很多杯杯碟碟,可是过后搬来新加坡,就舍弃了很多 T.T 因为碗碟都很重啊!

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  7. 我喜欢你的杯子!!!马的我也喜欢!starbucks的更不用说很喜欢!*焦点放错xD*
    你很健康!早餐都很健康!
    然后年级越大真的会越来越早起hor >_< 我以前可以周末睡到下午两点的那种xDDD 现在(其实也是被我老公影响),周六我8点就爬起来了,很自然的很奇怪。周日看我心情xD
    三文治我很喜欢!但我连准备三文治都懒惰的那种 >_<
    咸饼+milo是我孕初期的人间美食也是唯一可以入肚的LOL!(其实一直以来都是认为那么好吃!)
    八珍面线汤这个我喜欢!晚上先用slow cooker煮好也不错。
    发现你的早餐都有水果送餐,真的好健康!给你个赞!
    *米小奇要吃草莓吗哈哈哈!
    好啦,我也该把我的三文治机搬出来用了~

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    1. 哈哈哈,说真的,其实我家也就这几个杯子了~~~
      其实,我以为大家的早餐不也是这样子吗?哈哈哈,我也有吃roti canai,经济米粉,猪肠粉,糯米鸡等等等等当早餐的。
      也不是你所想象的那么那么那么的健康啦。 
      对咯,以前我可以睡到十一点多十二点,可是现在很自然的七点就起床了,
      不过如果偶尔周末迟睡的话(就如果半夜十二点才睡的话)那么第二天就可能睡到八点多九点,等米小奇叫我起来。。 哈哈哈
      我怀孕的时候也喜欢吃milo+cracker,那时候有作呕,医生叫我干啃苏打饼,我很讨厌干吃饼干阿!
      因为平时都很少机会吃水果,而且听说晚上吃水果不太好,唯有把它放在早上吃了~~
      我想了好久才把这架三文治机带回家,哈哈哈,因为怕买来没有用几次就被打入冷宫了~~~

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  8. 你的早餐非常的有丰富有营养,而且每天都有水果!!!
    看了心情大好,胃口大开啊!

    我现在周末最迟睡到8点多就起来了。。。。

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    1. 哈哈,真的,当了妈妈之后,想要赖床都不行了。
      我真的真的认为我的早餐就是普遍大众的早餐阿,
      只不过是加了水果,然后盘子摆弄摆弄一下,让自己心情好一点而已啦~

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  9. 太勤劳了吧你!
    话说我自从每天带便当去学校后,早午晚餐都是一样的。
    啦啦啦啦!~
    (如果准备三餐一样菜色给黄先生,他应该会飞了我。XD)

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    1. 吓!来到这里大家都说我不是懒人,
      可是在家,我爸妈和我老公都一直说我懒也!
      而且我一直一直也觉得自己很懒,。。所以,是我家人的要求太高?!!LOL
      哈哈哈,有时候我也会准备午餐和晚餐吃一样的食物,方便啊!
      我也不想花太多太多时间在厨房,要腾出时间做更多的事,
      所以以上的早餐通常十分钟,十五分钟就搞定了,没你们想象中那么费时~

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  10. 很丰富的早餐,搞到我样样都想吃!
    我也觉得早餐一定要吃,补充能量,这样脑子才能清醒。我如果没吃早餐,那天早上就无法好好思考!

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    1. 我很少跳过早餐的,哈哈哈,也许是以前从小就培养的习惯吧。 
      我也觉得吃了早餐整个人才算正式清醒过来。
      不过,我大多数时候都还只是吃面包,
      记得大学时期,我收集面包的那个日期tag,直到可以用绳子串起来变成项链,真够夸张~~

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  11. 哇,你真棒啊
    我是那种不赖到最后一分钟都不起床的懒妈妈,哈
    营养又健康的生活,赞

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    1. 哈哈哈,其实一天三餐里面也只有早餐是我自己准备,其他的多数都是外食,
      也许因为这样更加珍惜早餐时光,比较肯花多一点心思吧。

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  12. 早餐好健康好丰富!!! 水果都是我很爱吃的只是我生活的地方就很kampung除了奇异果其他的都找不到新鲜的呀!!!
    你买的草莓好大颗好让人垂涎欲滴哦!*想念我在国外天天草莓当早餐的日子!!!*

    枸杞鸡肉碎粥!!!*流口水***

    p/s:谢谢你长长的文艺留言,说成这样我还真的是受宠若惊呀!!! 没你说得那么好,不过能得到这样的评价真的很感激 =D

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    1. 哈哈哈,不要被那个草莓骗了,它是酸的!!!
      哈哈哈,这个好像是美国来的,我觉得还是韩国的比较好吃。
      水果选择很多啊,苹果我也很喜欢吃,香蕉也是,李子也是,葡萄也是,哈哈哈,不过我不太喜欢吃橙。


      很多时候,局外人会比当事人看得更清楚啦~~~祝你继续幸福美满~

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  13. 好喜欢你的早餐喔!我都是麦片加鲜奶,懒惰。。。
    Give me five, 我也吃不腻美禄加咸饼,好好吃。
    你也是美禄粉丝?再来拍手,我也是!

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    1. 有时候时间紧促,我也是麦片加牛奶,营养方便快捷~~~
      嘻嘻,因为我不喝咖啡也不喝茶,所以剩下的选择不多,
      美禄真的是从小陪着我长大的好伙伴咧~~
      记得以前学校有美禄车来分美禄吗?我觉得他们冲得好好喝啊,每次喝一小杯都觉得不够!

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  14. 哗噻~
    你家里的早晨餐桌很有杂志味道,面线拍的很惹味,能加上青葱粒的话,会更加让我垂涎咯~
    我很惭愧的说,在家里的早餐都是喝一杯gao gao 的三合一咖啡,加上一粒叉烧包,跟你的活力健康早餐是没的比较。
    你家的饭厅好像很明亮,宁静早上独自享用,也真休闲一下。
    那个胖胖的手指头样貌没入镜头,也知道是个贪吃的小家伙。

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    1. 哈哈哈,真的是过奖了!
      我其实因为不喝咖啡也不喝茶,所以饮料方面的选择很有限啊~
      其实我家饭厅因为格局关系,光线不太充足,尤其是大清早的,所以我都把我的小餐桌搬到露台旁拍照~~
      那个真的是贪吃的小家伙啦,你家的圆圆又精灵的小家伙深得我心啊,以后米小奇要以哥哥为榜样!

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  15. 美味的早餐,精致的摆盘,想必主人的心情也很美丽!妳太懂得享受生活了!

    话说,我家也有同一系列的杯子呢,只是图案不同。

    继续妳的美丽早餐时光吧!

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    1. 其实我的生活还算是满一成不变的,
      所以才会在餐桌上给自己一点小心思。
      我觉得一天二十四小时里,稍微花一点点时间,做一些让自己开心的事,也算是爱自己的一种表现吧?
      我们都一起继续我们的美好早晨时光吧~ 

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  16. 我不是很爱吃粥,可是看到你的早餐粥有勾起食欲来!八珍面线有很养生的感觉~看得出来你很爱吃水果,几乎每一餐都有水果点缀。黑糖豆浆,我喜欢!早上来杯暖胃的热饮特别舒服。不过最近爱上冷燕麦,呵呵呵!

    三明治机烤印出来的飞碟三明治我以前很爱弄,随便放片芝士做内馅就非常美味了!!

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    1. 哈哈哈,我其实很爱吃粥,尤其是广东粥,不过,自己在家里煮就没那么讲究。
      讲下讲下,又好想煮那个蚝干排骨花生粥来吃。
      我喜欢吃水果,不过,午餐和晚餐的时候都比较难吃到水果,所以把水果安排在早餐咯。
      对对对,
      飞碟三明治(我忘了这个称呼了,港式茶餐厅都这么称它的)只要有芝士就非常美味!

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  17. 如果你是懒人,那我是什么人?我每天都是打包的哦!很惭愧。。。

    你的早餐真丰富,而且也很健康!

    我是时候回去反醒下。。。。

    Chui Mee

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    1. 每个人都有不同的生活选择嘛,打包的叫精明省时的人。
      真正的懒人应该就是直接不吃早餐吧。
      哈哈,不用到反省的地步啦,每个人都有自己的喜好,
      酌量替自己的身体健康着想就好了,最重要是吃得开心啊!

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  18. 卖相很好, 还有附加水果真的很健康。照片摆盘都很棒, 有餐厅水准哦!
    你的八珍面线我要偷去做了, 先跟你说声谢谢, 呵呵呵!!

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    1. 哈哈,给有眼光的设计师赞美是种荣幸啦~~~
      八珍汤我只能在早餐或午餐吃,不知道为什么,晚上吃的话,对我来说好像会上火?!

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  19. 你真的很有心思准备早餐,惭愧惭愧!
    我的早餐就只是三合一咖啡加两片面包,不然就是几片梳打饼,没了。见到到一点也不健康。
    你的早餐饮料不是milo就是豆奶,感觉好健康哦!我是咖啡精,一天没咖啡就如行尸走肉,不夸张,这是真的。
    每天我也好想早点起来做做早餐,可是人贴在床上,真的没有办法起来,我赖床症无敌严重的,哈哈。
    会努力去克服,可是。。。想想就觉得好累!XD

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    1. 哈哈,其实需要花的时间不多,而且会让自己有个开心的早晨,我觉得还是相当‘划算’的。
      咖啡精,哈哈哈,好好笑!
      我是因为不喝咖啡不喝茶,所以才让大家有错觉,觉得我很健康?喝咖啡也不见得不健康啦~~
      我也一直在想,以本人的懒惰程度,没有理由不赖床,很多勤力的人也都赖床阿?!
      由此可见,赖床跟勤劳与否,其实没有什么关系的。。。哈哈哈
      就你自己的生活方式,穿插一些自己喜欢的事吧,未必是早餐,可以是下午茶?哈哈啊哈

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  20. 看照片一点也不觉得版主懒~ 卖相好好的早餐耶!

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    1. 我记得以前我妈说过我,如果他们出门,就算做一个饼挂在我的脖子上,
      我可能只吃到一两口就饿死,因为我连伸长脖子都懒惰,只能吃到嘴巴旁边的。。。哈哈哈哈!

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  21. 早餐真的很豐盛!如果是我,最多是自製Sandwich,milo,熱豆奶,baked bean和生熟蛋。看了圖片好想吃呢

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    1. 哇,我不太懂得拿捏弄生熟蛋的时间,这个是个技术活,不简单呢!
      哈哈,找一天我也弄生熟蛋试试,谢谢你提供给我的灵感~

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  22. 你的早餐也準備得太豐富了點,八珍麵線我喜歡!還有草莓..!你完全不懶,自己親手準備早餐就是不一樣!

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    1. 哈哈哈, 突然觉得网络世界里的我,好像都给大家错觉,认为我很‘勤劳’?
      因为现实生活里,从以前我老妈和老爸都觉得我懒(主要是我不喜欢出门),到后来我老公也觉得我很懒,
      所以我也觉得自己是挺懒惰的。(或者是我周遭的人的要求都太高了?)

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  23. 好养生!好好吃的样子。。。

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    1. 我的生活方式真的还蛮老人style的,哈哈哈
      不过我觉得不够养生啦

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  24. 真的,我觉得好像年纪大后,睡质就没以前好了呢。仿佛都会差不多时间就会醒过来,睡多都觉得辛苦的…最后,我觉得你很用心在准备早餐啊!看了都赏心悦目,就像看到拉花咖啡一样,胃口大开!心情大好一整天的!是不是?!是不是?!哈哈哈哈哈…

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    1. 以前我真的可以睡很多很多很多,一天睡12个小时以上,现在很固定,睡差不多8小时,也不能睡多。。。更不能熬夜。
      哈哈哈,拉花咖啡果然是你的最爱~

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  25. breakfast look yummy... can i join you next time?

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    1. Sure~~~ but i think ur lifestyle and ur diet is much more healthier than mine!

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  26. 我想点:
    热烘土司涂上厚厚的牛油和厚厚的kaya
    Milo Kosong Panas
    草莓+奇异果,浇了点蜜糖

    早安... opps 午安了^^

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    1. 哈哈哈啊,好好好,
      等我开店我亲手捧上来给你。
      (虽然那天遥遥无期。。。。)

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  27. 你的早餐看起来健康又美味啊!

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    1. 哈哈,都是很简单的,也没什么时间弄复杂的早餐阿。

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  28. 你的早餐看了让人狂流口水~~
    我的早餐通常都是到office之后喝一杯牛奶麦片。。好sien的早餐!

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    1. 我觉得有吃早餐就好,你的早餐也很营养阿!
      很多男生都不吃早餐的。(我家那位也是)所以做好之后他就没借口不吃,哈哈哈

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  29. 最近在instagram看到你頻頻上載早餐的照片,就覺得很棒!
    不止是吃早餐這個習慣很棒(其實我沒有吃早餐的習慣 XD),擺盤也很好看!
    那個紅杯和狗頭杯也很可愛!
    我覺得呵,還沒吃,光看的,就覺得這個早晨很美好了!
    (如果背景再搭配一些音樂,哇塞,整個很享受!)
    你這新工作換得好啊!換了工作環境,連生活習慣也改變了,變得更好!^^

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    1. 哈哈哈啊,现在才回复真的太迟了一点。。。
      我是肯定要吃早餐的。(何止早餐,午餐,晚餐也都没有试过missed掉)
      通常没有搭配音乐,哈哈哈,不过会翻翻报纸,翻翻书,滑滑手机。
      其实,我觉得之前我也可以弄的,不过,之前上班时间不准我们迟到,我很怕错过巴士,所以通常提早出门。
      对阿,希望大家都一样,越变越好!

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多谢大家的留言~

小一新生报到

在幼儿园大班的时候,泽一共有6位同学。 其中三位是国际生,另外三位是新加坡籍。 那三位新加坡籍的父母,一位为了让孩子进入心仪的名学,当了三年基层领袖, 另一位当了教会义工+搬家,还有另外一位直接搬入学区。 基本上都为孩子的小学做好了万全的准备。 而原本也没条件做义工或搬家的我,开...