2017-12-26

2017

其实,这2017回顾的开头,
我写了好几回,删了好几回。
犹豫,因为不知道该不该写下这一段。
追随我多年的朋友应该知道我最喜欢正能量,
喜欢积极正面的生活态度。
而我的2017大部份时间都灰蒙蒙。

心理上承受了不少压力,濒临崩溃,
有明显的抑郁倾向。
中间一段时期,连另一半也发现我的不妥,
商量之后,我申请了无薪假期,让自己喘气。
可是外出旅行后身心并没有获得很好的释放,
复工之后,情绪仍然保持低落。

感觉为什么别人都可以活得那么自在,而自己却在煎熬。
不知道庸庸碌碌到底为什么,
不知道终日跟时间表赛跑意义何在,
只觉得自己很渺小,就算消失也无所谓吧。
(每当这个念头闪出的时候,泽真的是拉着我的最后一根弦)

反反复复检讨了许久。
从我身上拿掉家庭,拿掉工作,我还剩什么?
我就只剩一个手足无措的我,
没有重心,没有目的,飘渺得犹如一颗尘埃。

很害怕没有事情做,一旦闲下来,都无法自处,甚至有愧疚感。
夜晚睡不好,白天拖着疲乏的身体,
周旋于工作,家庭,育儿......
想把每件事都做好,
可是感觉每样事情都做不好,
就是不放过自己。。。。。。

再后来,
我发现我最大的问题就是,
不懂得爱自己,
找不到自己的定位。


而后来,
又是怎么走出来呢?
其实我也无法说个具体,
只是后来我开始
正视自己的内心,接受自己的情绪,包容自己的不完美
做一些自己喜欢的事(喜欢可是未必有什么效益的事也算,因为它让你身心欢喜),
获得内心的平静与喜悦。

我看书,
看了很多很多的书,
有时候道理人人都懂,
可是要运用在自己身上却又不是那么一回事。

重温这一年的照片,不得不说,
虽然抑郁,
可是却还是逼自己打起精神做了很多事,
让我的2017从表面上看起来多姿多彩,
要不然依照我的个性,多年之后回想起来恐怕还是会责怪自己虚度光阴。

2018,我要更温柔的善待自己。

因为2017的我,走过来了,
我要跟自己说一声,
2017,你辛苦了,你绝对值得给自己一些掌声!

小一新生报到

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